Кожа, в которой мы живём. Часть 2

Все статьи

В прошлой статье мы рассказали о том, что такое человеческая кожа и какие функции она выполняет в нашем организме. Сегодня мы рассмотрим более подробно строение этого уникального органа.

А зачем вообще залезать в такие «анатомические дебри» и вгрызаться в гранит косметологических наук, спросите вы? Все просто, дорогие друзья. Знание – сила, а знание о природе нашего собственного тела – это ключик к пониманию механизмов, управляющих процессами регенерации и восстановления внутренних ресурсов. Изучив хотя бы в общих чертах принципы работы нашей кожи, мы сможем сохранить сокровище, данное нам природой и не попасться на уловки производителей косметики и косметологических центров. Увы, на волне популярности культа «мгновенной красоты» зачастую их единственная цель – это увеличение собственной прибыли. Поэтому давайте учиться вместе и эволюционировать от «потребителя обыкновенного» до уровня грамотного и осознанного покупателя, не позволяющему чужому дяде продать очередной чудо-крем с сывороткой из гривы розового единорога. Бремя ответственности за наше здоровье лежит на наших плечах.

Как же устроена наша кожа, этот форпост, защищающий нас от невзгод внешней среды?

Человеческая кожа – очень сложный орган. Он состоит из трех слоёв – эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Если говорить о коже лица, то есть еще один слой, формально не относящийся к коже, но играющий очень важную роль как в косметологии, так и в межличностном общении – мимические мышцы.

Все эти слои образовывают различные виды тканей - эпителиальную, соединительную и жировую, и каждый из слоев содержит огромное количество клеток. В дерме находятся дифференцированные (т.е. имеющие специализацию и работающие в организме по своей собственной «должностной инструкции»), и так называемых стволовые клетки, недифференцированные и способные при определенных условиях развиваться в различные типы клеток.

Еще одна уникальная особенность кожи лица заключается в том, что в ней в дружном союзе трудятся живые клетки, межклеточное вещество (своеобразный «гель», заполняющий пространство между клетками) и уже отмершие клетки (роговые чешуйки). Поэтому в косметологии можно добиться положительного эффекта, играя сразу на двух фронтах: воздействуя на «тактико-технические характеристики» неживой материи, то есть на верхний роговой слой и межклеточное вещество, или работая с живыми клеткам глубинных слоёв и добиваясь медленных, но устойчивых позитивных перестроек в их работе. Каждое косметическое средство или лечебная методика имеет свою собственную «мишень воздействия» в структуре кожи, поэтому наша с вами цель – разобраться в механизмах их работы, будь то скраб домашнего приготовления или серьезные и дорогостоящие курсы терапевтических процедур.

Давайте вооружимся воображаемым микроскопом и рассмотрим каждый слой кожи более подробно.

Эпидермис

Эпидермис в основном состоит из клеток одного типа – кератиноцитов. Основание эпидермиса называется базальной мембраной, а самый верхний слой – роговым. Этот слой кожи постоянно обновляется, ведь именно он первым принимает на себя агрессивные удары внешней среды. Кератиноциты, рождаясь в базальной мембране, постепенно продвигаются наверх, чтобы заменить собою те клетки, которые уже отслужили свой срок. Происходит это настолько слаженно и организованно, что внутри самого эпидермиса можно четко различить отдельные слои кератиноцитов на разной стадии развития, или созревания. В процессе своего движения от базальной мембраны к поверхности живые клетки постепенно умирают, теряют ядро и, добравшись до самого верхнего слоя, эти отмершие клетки – теперь они уже называются по-другому, корнеоциты – образуют роговой слой. Это та самая микроскопически тонкая пленка, которая образовывает стенку пузырей при легких ожогах или потертостях. Клетки рогового слоя под микроскопом выглядят как мозаика из плотно сцепленных между собой шестиугольных пластинок. «Клей», который скрепляет отдельные детали этой мозаики и обеспечивает целостность и прочность рогового слоя, называется липидным барьером кожи. Фактически, корнеоциты, эти полупрозрачные чешуйки выполняют ту же функцию, что и птичьи перья или чешуя ящериц – защищают нашу внутреннюю среду.

Ежеминутно тысячи мертвых чешуек «теряются» с поверхности нашей кожи и попадают в окружающую атмосферу. Те мельчайшие пылинки, которые мы видим витающими в воздухе при ярком свете и оседающими серым слоем на поверхности, на 90% состоят из частичек кожи.

Базальная мембрана, соединяющая эпидермис и дерму, представляет собой тонкую пластинку, в которой содержатся зародышевые клетки, стволовые (недифференцированные) клетки, а также клетки Ларгенганса – «секьюрити», препятствующие проникновению вредоносных веществ и организмов в дерму, и рецепторные клетки Меркеля – «фабрики гормонов», ответственные, в частности, за выработку эндорфина. Также она служит дополнительным фильтром, ограничивающим проникновение чужеродных веществ в дерму. Базальную мембрану достаточно легко повредить – например, при проведении процедур глубокого пилинга, и получить осложнения в виде рубцов. К счастью, природа предусмотрела дополнительные меры безопасности: эта мембрана неоднородна по своей структуре и имеет углубления и выступы, поэтому при поверхностных травмах кожи она повреждается лишь на отдельных участках с возможностью дальнейшего восстановления.

Дерма

Этот слой отвечает за эластичность и прочность нашей кожи. По своему строению дерму можно сравнить с упругим матрасом, на котором покоится эпидермис. Он пронизан продольными и поперечными «пружинами» – коллагеновыми и эластиновыми волокнами, пространство между которыми заполнено особым гелеобразным веществом. Этот гель состоит в основном из гиалуроновой кислоты, главное свойство которой – способность связывать воду. Строение молекулы гиалуроновой кислоты напоминает рыболовную сеть с большим количеством ячеек, которыми она захватывает молекулы воды и превращает их в вязкий гель. Каждая такая «сеть» может удержать от 200 до 500 молекул воды. Весь этот водный «улов» используется организмом для синтеза новых клеток, а также для вывода продуктов распада, шлаков и токсинов. Регенерация кожи – это непрерывный процесс, и, как при любом производстве, вода здесь играет ключевую роль.

Упругость кожи и ее устойчивость к механическим воздействиям напрямую зависят именно от количества коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

Роль «менеджеров среднего звена», ответственных за синтез этих элементов, выполняют клетки соединительной ткани, называемые фибробластами. Они следят как за производством новых компонентов дермы, так и за своевременным разрушением и утилизацией изношенных. Ученые выяснили, что с возрастом активность фибробластов падает, и процесс синтеза нового материала для дермы происходит медленнее, чем его разрушение. Поэтому кожа не успевает регенерировать и начинает стареть.

Роль транспортной сети, поставляющей в дерму кислород и все необходимые вещества и удаляющей все отходы обменных процессов, играют кровеносные и лимфатические капилляры и сосуды. Напомним, что в эпидермисе кровеносной системы нет, поэтому состояние этого верхнего слоя напрямую зависит от «поставок» из дермы. Для поддержания интенсивности кровотока в дерме, и, как следствие,- сохранения красоты нашей кожи, нужно регулярно выполнять процедуры, укрепляющие стенки сосудов и улучшающие микроциркуляцию крови. К таким оздоровляющим мероприятиям относится гимнастика – общеукрепляющая и лицевая (фэйсбилдинг), контрастные обливания, массаж и использование натуральных косметических средств, содержащих розмарин, герань, нероли, ромашку, лемонграсс, календулу и т.д.

Поэтому, хоть дермальный слой и не виден снаружи, но поддержание его в тонусе – это ключ к сияющей коже и здоровому цвету лица.

Подкожно-жировая клетчатка

Эта мягкая подкладка, располагающаяся непосредственно под дермальным слоем, полностью состоит из жира (адипоцитов) и предназначена для теплоизоляции нашего организма и амортизации механических травм, а также в ней накапливаются жирорастворимые витамины групп A, D, E и эстрогенные гормоны. Жировая ткань располагает разветвленной сетью кровеносных сосудов, предназначенной для моментального регулирования уровня жиров в крови. Патологии, вызванные неправильным образом жизни и питанием, такие как избыток жира в клетках, утолщение перегородок между жировыми дольками, отечность, воспаление и др. могут весьма негативно повлиять как на красоту кожи, так и на здоровье всего организма.

Мимические мышцы

Мимические мышцы лица не относятся к слоям кожи напрямую, но они связаны с кожей более тесно, чем остальные мышцы тела. Кроме того, от тонуса лицевых мышц напрямую зависят очертания овала и общий внешний вид человеческого лица. Поэтому мы вкратце о них расскажем.

Мимических мышц на лице – целых 57. Одним концом они крепятся к черепным костям, а другим – к коже лица или соседним мышцам. Сокращаясь, мышцы тянут за собой кожу, в результате чего изменяется выражение лица – нахмуриваются брови, морщится лоб, растягиваются в улыбке губы и т.д. Исключение составляют лишь жевательные мышцы, которые, как и мышцы тела, крепятся к костям двумя концами. Фактически, лицо человека (впрочем, как и тело) визуально выглядит старым, если мышечный корсет теряет тонус и начинает «провисать». Складки в зонах активной мимики возникают в результате натяжения и смещения кожи во время сокращения мышцы.

Пока организм молодой, подобные смещения не приводят к формированию дефектов кожи, поскольку её способность к восстановлению гораздо выше, чем скорость разрушения ее структурных белков (коллагена и эластина). Со временем синтез коллагена и эластина становится менее интенсивным, а их разрушение – все более значимым; в свою очередь мышцы лица и шеи деформируются, находясь в постоянном гипертонусе (либо в гипотонусе). Как результат, в этих области появляются морщины. Однако мышцы и лица, и тела поддаются тренировкам, становясь более упругими и сильными. Регулярная лицевая гимнастика подтягивает мышцы, позволяя добиться положительных визуальных изменений без хирургического вмешательства и инъекций. Простые, но чрезвычайно эффективные упражнения для лицевой мускулатуры в комплексе с натуральными косметическими средствами дают долговременный и устойчивый результат без токсичных уколов и скальпелей хирургов.