Все статьи
Солнце. Единственная звезда нашей планетарной системы: для астрономов – «желтый карлик» G2V, а для всех существ на Земле – источник света и тепла. Действительно, жизнь на планете в ее нынешнем виде была бы невозможна без энергии Солнца, ведь именно она запускает процессы фотосинтеза – образования органических соединений с выделением кислорода.
Данный вид электромагнитного излучения принято называть ультрафиолетом. Он имеет огромное значение для здоровья и жизнедеятельности человека: ультрафиолет обладает антисептическими свойствами, в умеренных количествах он стимулирует иммунитет, применяется для лечения многих кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема, розовый лишай. С помощью ультрафиолета происходит синтез витамина D3 – важнейшего вещества, участвующего в образовании костной ткани. Кроме того, солнечный свет нормализует психо-эмоциональный фон: вспомните, насколько мрачным бывает настроение в серые, тусклые, пасмурные зимние дни и как радуется организм первым весенним лучикам.
Солнечная «абвгдейка»
Но не все так просто и «солнечно». Избыток ультрафиолета может в буквальном смысле слова сжечь ту самую жизнь, которую он поддерживает. Учеными разработаны специальные стандарты ISO, определяющие типы солнечного излучения:
- длинноволновой диапазон, или А-ультрафиолет
- средневолновой, В-ультрафиолет
- коротковолновой, С-ультрафиолет
Излучение типа УФ-С не достигает поверхности Земли, этому препятствует озоновый слой – главный природный светофильтр, а УФ-В поглощается атмосферой на 90%, однако и оставшееся количество может серьезно навредить живым организмам. Для человека чрезмерное излучение чревато серьезными проблемами кожного покрова: ожогами, а в долгосрочной перспективе – нарушениями в структуре ДНК. Нуклеиновые кислоты, из которых и состоит наш «генетический код», при избытке ультрафиолета разрушаются, что приводит к генетическим мутациям и как следствие – к раковым заболеваниям. Кожа – первый и самый важный защитный барьер на пути ультрафиолета в человеческий организм. Основной элемент в этой системе – темный пигмент меланин. Именно он поглощает свет в верхнем слое кожи – эпидермисе, не пропуская излучение в более глубокие слои и тем самым защищая весь организм. Это «умное» вещество производится человеческим телом, и его количество определяет чувствительность кожи к свету. Чем чаще человек находится на солнце, тем активнее происходит увеличение клеточного запаса меланина. Наследственные факторы играют здесь важную роль: у светлокожих северян содержание меланина в коже значительно ниже, чем, к примеру, у коренных жителей Африки, поэтому и обгорают они гораздо быстрее. Не следует забывать о зрении: яркий солнечный свет при пролонгированном воздействии пагубно сказывается на состоянии роговицы и сетчатки глаза, может вызвать тяжелые ожоги или даже слепоту.
О, мода! Ты опасна…
Следует заметить, что до середины прошлого века молочный цвет кожи был привилегией аристократов, проводящих свой досуг на тенистых лужайках и под сенью фамильных поместий, в то время как простой люд горбатился, возделывая поля в жару и в холод. Но все поменялось с точностью до наоборот после Второй мировой войны: бледность и белокожесть означала необходимость зарабатывать свои «кровные» ежедневным трудом в стенах фабрик и офисов, а шикарный бронзовый загар ассоциировался с негой тропических курортов. Началась повальная мода на «шоколадок», и образы мускулистых мачо в обнимку со спортивными красотками, потягивающими коктейли на фоне золотистых пляжей, заполонили телеэкраны и страницы глянцевых журналов.
Химия и жизнь
Однако природу не обманешь, и светлокожие европеоиды вместо желанной «бронзы» получали болезненные ожоги и эффект «змеиной шкуры», облезающей лохмотьями. На помощь пришла косметическая промышленность. Были придуманы так называемые УФ-фильтры – химические соединения, способные отражать свет или поглощать его, не давая проникнуть в кожу. Принцип их действия остается неизменным и в наши дни: существуют «физические» и «химические» УФ-фильтры. «Физические», или отражающие фильтры рассеивают ультрафиолет, и состоят из минеральных пигментов – диоксида титана, оксида цинка, силиката магния. Плюс этих средств заключается в том, что они не вступают в реакцию с кожей. Однако есть и определенные неудобства в использовании: они имеют достаточно тяжелую, водонерастворимую структуру, и покрывают лицо плотной беловатой пленкой. Если вы хоть раз отдыхали в жарких странах, где есть места для занятий серфингом, то наверняка видели людей с досками и с пёстрой «боевой раскраской» на лицах – это цинксодержащие крема. Проводя на воде по несколько часов под тропическим беспощадным солнцем, сёрферы умеют ценить здоровье своей кожи.
Недавно в США было проведено исследование среди нескольких тысяч добровольцев, регулярно пользовавшихся средствами для защиты от загара. По его результатам ученые выяснили, что УФ-фильтры могут проникать в кровь и накапливаться в организме. В частности, популярный среди производителей «солнечной» косметики УФ-фильтр бензофенон-3 (оксибензон), был обнаружен в 96% исследованных образцов мочи, взятых у американцев разного этнического происхождения, возраста и пола. При этом в организме молодых женщин среднее содержание этого вещества было в три раза выше, чем в организме мужчин, а в крови белых американцев в семь раз выше, чем у афроамериканцев. Возьмите тюбик с вашим любимым и привычным солнцезащитным кремом, и внимательно прочитайте его состав на этикетке. Вы уверены, что ради сомнительной и сиюминутной моды вы готовы «кормить» свое тело всей этой химией?
Химические» УФ-фильтры – это прозрачные, хорошо растворимые в воде вещества. Их очень удобно добавлять в самые разные виды косметики – солнцезащитные кремы и лосьоны, дневные кремы для лица, пудру, тонирующие средства, помаду и блеск для губ. В своем составе эти средства могут содержать ПАБК – парааминобензойную кислоту и ее эфиры, салицилаты, производные коричной кислоты (циннаматы), антраниловые эфиры, оксибензофеноны. Принцип действия – поглощение света и преобразование его энергии в тепло. Конечно же, среди отдыхающих и туристов именно эти препараты, легкие и удобные в применении, приобрели особую популярность. Казалось, с их помощью даже в экваториальных странах солнце было бессильно. Да и использование таких кремов все равно давало возможность загореть – просто кожа темнела медленно и постепенно, не покрываясь болезненными розовыми пузырями.
Красота любой ценой?
Но шли годы, и постепенно начала выявляться истинная цена смуглости, столь вожделенной западными людьми. К концу 90х годов двадцатого столетия в десятки раз участились случаи раковых заболеваний кожи, причем в первую очередь в числе пострадавших фанаты долгого лежания на пляже. Медики недоумевали – как же так, ведь самые тяжелые пациенты в свое время усердно пользовались средствами от загара, и вроде бы риск болезней кожи типа меланомы должен был быть сведен к нулю. Когда же начала проводить исследования, ученые были шокированы открывшимися фактами.
Во-первых, действующие вещества в составе оказались далеко не столь безобидными. Например, вышеупомянутая ПАБК в ряде случаев разлагается с образованием мутагенов, а многие другие компоненты являются аллергенами и могут стать источником свободных радикалов – инициаторов окисления, а значит старения живых клеток, и даже быть причиной гормональных изменений.
Во-вторых, изобретенное для удобства потребителей обозначение под аббревиатурой SPF – sun protection factor – как оказалось, лишь убаюкивает внимание и бдительность людей. Буквы SPF вместе с числовым значением – SPF-10, 30, 80 и так далее – можно увидеть на всех упаковках с солнцезащитными средствами, и это означает степень эффективности защиты. Этот фактор показывает, насколько данное средство замедляет появление первых признаков солнечного ожога: если на бутылочке есть надпись «SPF-30», то – в теории – вы сможете пробыть на солнце в тридцать раз дольше, чем без защиты. Однако на практике все гораздо сложнее. Давайте вернемся к видам солнечного излучения: мы помним, что С-ультрафиолет практически полностью блокируется атмосферой Земли, поэтому поверхности планеты достигает лишь А и В тип. В средневолновом В-диапазоне излучение обладает большей энергией, и именно он при длительном контакте с кожей вызывает покраснения и ожоги. Поэтому считалось, что именно он является причиной возникновения
Не все пропало…
Так как же предупредить все эти «ужасы»? Ответ знали еще наши пра-пра-прабабушки. Не стоит рисковать зря, все должно быть в меру: постарайтесь не загорать в часы наибольшей солнечной активности; носите легкую, хорошо вентилируемую одежду из натуральных материалов (хлопок, лен, шелк), прикрывающую открытые участки тела; закрывайте голову уборами с полями или козырьком, чтобы тень падала на лицо; не скупитесь на хорошие темные очки с поляризационными линзами; не злоупотребляйте «химией» для и от загара и… улыбайтесь навстречу Солнцу!
Cocos Nucifera Oil (Coconut): Как жители тропиков утоляют жажду кокосовым молоком, так и ваша кожа напитывается живительной влагой кокосового масла. Это великолепное увлажняющее средство является и антисептиком. В его составе содержится лауриновая кислота, которая легко усваивается и насыщает клетки витаминами Е и К, ценными кислотами, полифенолами, железом и органической серой. Они оказывают антиоксидантный, противогрибковый и антибактериальный эффект, сохраняя здоровье и молодость кожи. В свою очередь, аромат кокосовой мякоти создает атмосферу теплоты и оптимизма.
Beeswax: В наше лакомство мы добавили пчелиный воск, добытый из сот пчел Apis Mellifera. Тщательно очищенный и отбеленный вручную, он лишен посторонних примесей, остающихся при химическом очищении. По составу он очень близок к кожному жиру, который защищает нашу кожу от обезвоживания. Создавая на поверхности комфортную тонкую пленку, он не препятствует дыханию и выводу токсинов. Немаловажно также, что такой природный воск используется для лечения кожных воспалений, ожогов и ран.
Melaleuca Alternifolia Leaf Oil (Tea Tree): Пускай этот коренной уроженец Австралии, чайное дерево, не имеет отношения к чаю, зато он нашел широкое признание фармацевтики и косметологии. Будучи мощным антисептиком, масло оказывает противовоспалительное, бактерицидное и ранозаживляющее действие. В составе растения содержится большое количество терпенов – в частности, терпена-4-ol. Это наделяет масло целительными свойствами для ухода за проблемной и жирной кожей и борьбы с воспалениями, зудом, покраснениями. Наконец, чайное дерево оказывает регенерирующее и реабилитирующее действие, устраняя отечность и восстанавливая рельеф и здоровый цвет кожи.
Menthol: Сколько всяких вкусных вещей "с холодком" мы перепробовали в детстве! Ментоловые карамельки, пряники, сиропы… А ведь этот характерный леденящий аромат не только тонизирует и освежает, но и обладает антисептическими, противовоспалительными и анестезирующими свойствами. Ментол – это компонент эфирного масла, производимого из листьев перечной мяты. Прозрачные кристаллы ментола активно используются в пищевой промышленности, фармакологии и косметологии. Ментол, полученный из природного сырья, улучшает кровообращение, оказывает расслабляющее действие на мышцы и стенки сосудов, способствует выводу токсинов, уменьшает зуд, раздражения и аллергические реакции. В составе косметических средств по ухожу за кожей и волосами ментол снижает активность сальных желез, сужает поры, нормализует питание волосяных луковиц, придает ощущение свежести, уменьшает отечность вокруг глаз, снимает стресс, облегчает последствия солнечных ожогов. Волшебная сила ментола успокоит кожу, склонную к жирности и воспалениям, а зрелой коже она вернет тонус и сияние.
Juniperus Communis (Juniper) Fruit Oil: Многослойный, тонкий, терпкий, насыщенный смолистыми и дымчатыми нюансами, но все же очень освежающий аромат принадлежит маслу вечнозеленого кустарника - можжевельнику. Его масло считается одним из самых сильных очищающих средств, эффективно выводящих токсины и налаживающих работу пищеварительного тракта, оно способствует повышению эластичности кровеносных сосудов, ликвидирует отеки, дерматиты, растяжки, препятствует образованию рубцовой ткани, заживляет язвы и раны, а также эффективно борется с целлюлитом.
Zingiber Officinale Root Oil (Ginger): Имбирное печенье, имбирный соус, чай с имбирем – блюда, в составе которых есть чудесный корнеплод, вызывают здоровый аппетит и освежают ум. Его сладковато-терпкий аромат обволакивает теплотой и согревает в холодные зимние вечера. Но еще немало важно, что масло имбиря эффективно очищает кожу, устраняет воспаления, повышает тонус, очищает и сужает поры, заживляет раны и гематомы. Оно ускоряет регенерацию клеток и помогает забыть об "апельсиновой корке". И еще аромат имбиря согревает, прогоняя безразличие и апатию.
Cinnamomum Cassia Leaf Oil (Cinnamon): Наслаждаясь чашечкой вашего любимого капучино, вы всегда ощущаете этот приятный пряный запах, запах корицы, столь популярной в кулинарии. Этот аромат расслабляет, умиротворяет и даже вдохновляет. Но корица, а в частности ее эфирное масло, подходит не только для разнообразных вкусностей, но и для ухода за кожей. Оно помогает справиться с бледностью, и вернуть коже ее естественный румянец, здоровый цвет и сияние. Применение масла корицы способствует умеренному стягиванию кожи, ее тонизации, хорошему освежению, и улучшению цвета лица. Обладая антисептическими, противовоспалительными, и оздоравливающими свойствами эфирное масло корицы оказывает облегчающее действие при дерматозах (врожденные, приобретенные и наследственные заболевания кожного покрова), а также при грибковых инфекциях кожи.
Eugenia Caryophyllata (Clove) Bud Oil: Каждый гурман с уверенностью скажет: без гвоздики немыслимы деликатесы как восточной, так и западной кухни. Кожа это подтвердит. Она ценит гвоздику за содержание эвгенола – вещества с выраженным противогрибковым, обезболивающим, антипаразитарным, антиоксидантным и дезинфицирующим свойствами. Гвоздика щедра на марганец, а тот, в свою очередь, стимулирует обмен веществ и активизирует ферментные системы. Вместе с тем гвоздика делится с клетками кальцием, магнием, фосфором, калием, натрием, витаминами А, B, С и омега-3 жирными кислотами. Обладая хорошим антибактериальным действием, прекрасно справляется с угревыми и гнойничковыми поражениями, снимает воспаление кожи и обеззараживает раны. Аромат гвоздичного масла хорошо влияет на нервную систему, снимает головную боль и действует как успокаивающее средство при стрессах и неврозах.
Cinnamomum Camphora (Camphora) Bark Oil: Мощный и лекарственный – это два слова, с помощью которых можно описать уникальный аромат камфорного масла. Из-за сильного аромата крестьяне носили куски камфорного дерева на шее, чтобы противостоять инфекционным заболеваниям. На протяжении более 5000 лет аюрведическая медицина использовала камфару в основном в качестве средства от инфекций. Камфора также использовалась в Персии (теперь Иран) как средство от чумы. Даже современные люди используют камфорное масло, чтобы бороться с симптомами простуды.
Eucalyptus Globulus Oil (Eucalyptus): Масло эвкалипта имеет большое количество полезных свойств. Его производят путем переработки фитомассы, состоящей из листьев эвкалиптового дерева, произрастающего на территории австралийского континента. Эвкалиптовое масло – масло сильного действия. Его антисептические свойства превосходят даже медицинские препараты такие, как стрептомицин и пенициллин. Оно уничтожает и подавляет рост стафилококков, стрептококков, трихомонад, возбудителей брюшного тифа и дизентерии.
Cymbopogon Citratus Leaf Oil (Lemongrass): Вкус лемонграсса – основа азиатских блюд. Принимая специю в пищу, вы поднимаете жизненный тонус. То же самое чувствует ваша кожа. Лемонграсс стимулирует лимфатическую систему, выводит токсины, повышает ее эластичность и сохраняет влагу. Он должен быть в рационе загрязненной, пористой и уставшей кожи. Масло "лимонной травы" очищает и сужает поры, выравнивая рельеф и цвет проблемных участков. Леденцовый запах напоминает утреннюю свежесть, которая обдает бодростью и веером позитивных надежд, которые непременно сбудутся.
Melaleuca Alternifolia Leaf Oil (Tea Tree): Нехай цей корінний уродженець Австралії - чайне дерево - не має відношення до чаю, зате він здобув величезне визнання фармацевтики та косметології. Будучи потужним антисептиком, масло має протизапальну, бактерицидну і ранозаживляючу дію. У складі рослини міститься велика кількість терпенів - зокрема, терпен-4-ol. Це наділяє масло цілющими властивостями для догляду за проблемною і жирною шкірою, боротьби із запаленнями, сверблячкою, почервонінням. Нарешті, чайне дерево несе регенеруючу і реабілітуючу дію, усуваючи набряклість і відновлюючи рельєф і здоровий колір шкіри.
Juniperus Communis Fruit Oil (Juniper): Багатошаровий, тонкий, терпкий, насичений смолистими і димчастими нюансами, та все ж дуже освіжаючий аромат належить маслу вічнозеленого чагарнику - ялівцю. Його масло вважається одним з найсильніших засобів, що очищають, ефективно виводять токсини і налагоджують роботу травного тракту. Масло ялівцю сприяє підвищенню еластичності кровоносних судин, ліквідує набряки, дерматити, розтяжки, перешкоджає утворенню рубцевої тканини, загоює виразки і рани, а також ефективно бореться з целюлітом.
Zingiber Officinale Root Oil (Ginger): Імбирне печиво, імбирний соус, чай з імбиром - страви, в складі яких є чудовий коренеплід, викликають здоровий апетит і освіжають розум. Його солодко-терпкий аромат огортає теплотою і зігріває в холодні зимові вечори. Важливо й те, що масло імбиру ефективно очищує шкіру, усуває запалення, підвищує тонус, зменшує пори, загоює рани та гематоми. Воно прискорює регенерацію клітин і допомагає забути про "апельсинову кірочку". Аромат імбиру зігріває настільки душевно, що проганяє байдужість та апатію.
Cinnamomum Cassia Leaf Oil (Cinnamon): Насолоджуючись чашечкою улюбленого капучино, ви завжди відчуваєте цей приємний пряний запах, запах кориці, настільки популярної в кулінарії. Цей аромат розслабляє, заспокоює і навіть надихає. Але кориця (зокрема її ефірне масло) підходить не тільки для різноманітних смаколиків, а й для догляду за шкірою. Вона допомагає впоратися з блідістю і повернути шкірі її природний рум'янець, здоровий колір і сяйво. Застосування масла кориці сприяє невеличкому стяганню шкіри, її тонізації, чудовому освіженню і поліпшенню кольору обличчя. Володіючи антисептичними, протизапальними і оздоровлюючими властивостями, ефірна олія кориці приносить значне полегшення при дерматозах (вроджені, набуті і спадкові захворювання шкірного покриву), а також при грибкових інфекціях шкіри.
Eugenia Caryophyllata (Clove) Bud Oil: Кожен гурман з упевненістю скаже: без гвоздики неможливо уявити делікатеси як східної, так і західної кухні. Шкіра це підтвердить. Вона цінує гвоздику за вміст евгенола - речовини з вираженим протигрибковим, знеболюючим, антипаразитарним, антиоксидантним і дезинфікуючим ефектом. Гвоздика щедра на марганець, а той, у свою чергу, стимулює обмін речовин і активізує ферментні системи. Разом з тим гвоздика ділиться з клітинами кальцієм, магнієм, фосфором, калієм, натрієм, вітамінами А, B, С і омега-3 жирними кислотами. Маючи антибактеріальну дію, чудово справляється з вугровими і гнійничковими ураженнями, знімає запалення шкіри і знезаражує рани. Аромат масла гвоздики добре впливає на нервову систему, знімає головний біль і діє як заспокійливий засіб при стресах і неврозах.
Cinnamomum Camphora (Kafrový olej) Bark Oil: Silná a léčivá jsou dvě slova, kterými lze popsat jedinečnou vůni kafrového oleje. Kvůli pronikavému zápachu měli rolníci kolem krku kousky kafrového dřeva, aby odolávali infekčním chorobám. Už více než 5 000 let používá ájurvédská medicína kafr hlavně jako lék na infekce. Kafr byl také použito v Persii (nyní Írán) jako lék na mor. Dokonce i moderní lidé používají kafrový olej k boji s příznaky nachlazení.
Mentha Piperita Oil (Peppermint): Свіжа, соковита зелень м'яти настільки часто застосовується в кулінарії, що про неї як про лікарську рослину сьогодні вже почали забувати. Тим часом і зараз м'ята є одним з найбільш ефективних заспокійливих і розслаблюючих засобів, плюс до того ще й надає тонізуючий та освіжаючий ефект. Це одна з найдавніших рослин, які широко використовувалися як в східній, так і в західній медицині, а засушені стебла м'яти знаходили навіть у гробницях давньоєгипетських фараонів. Більш ніж дві тисячі років тому м'яту вважали головною рослиною для нормалізації травлення. Всі бонуси м'яти, що розкриваються при її вживанні в "сирому" вигляді, сповна притаманні і м'ятному ефірному маслу. Воно має антисептичні, протизапальні і бактерицидні властивості. Також допомагає нормалізувати вироблення шкірного жиру, сприяє звуженню пор на обличчі і застосовується для усунення вугрів. Відмінний освіжаючий і тонізуючий ефект дає масло м'яти перцевої і при в'янучій, млявій, тьмяній і втомленій шкірі обличчя. Також застосування масла сприяє усуненню судинних сіточок на обличчі (куперозу). Допомагаючи зберігати баланс вологості шкіри, воно тим самим запобігає її подальшому в'яненню і утворенню зморшок.